TCHご存じですか
2021年06月19日
こんにちは。院長の出口です。
TCHという言葉をご存じでしょうか?Tooth Contacting Habit(歯列接触癖)の略です。
以前、当院ブログにて、歯ぎしりや食いしばりについてお伝えしましたが、同様にお口周りの筋肉や顎関節の痛み、歯の痛みなどを引き起こすと言われています。
みなさんは、一日のうち、歯はお食事や会話などを含め、上下の歯はどのくらい接していると思いますか?
およそ20分程度と言われています。本来、何もしていない時には、上下の歯は接していないのが正しい状態です。
みなさんはいかがですか?普段は意識していないかもしれませんが、歯が接していませんか?
TCHがおありで、歯やお口周りでお悩みの方、是非、お気軽にご相談ください。